Gewohnheiten zu ändern ist in der Regel ein mental kraftaufwendiges Projekt. Welche Strategien es erleichtern und die Erfolgschancen erhöhen können, liest du hier. Die gewohnten Denk- und Verhaltensmuster zu durchbrechen und zu verändern, ist für die meisten Menschen sehr, sehr schwer. Und das ist weder eine Schande noch eine Überraschung. Um unserenContinue Reading

Weniger als ein Jahr ist ihr Instagram-Debüt her, doch von Beginn an begeistert Birgit Batinovic, 64, auf ihrem Profil «realbirgit» mit Humor, Charme und Reflektiertheit zehntausende Menschen. Was ihre Kinder damit zu tun haben und warum alle Generationen auf Social Media stattfinden sollten, hat sie uns erzählt. BRIGITTE: Was hastContinue Reading

Mit dem Pumpkin-Spice-Latte und den roten Blättern an den Bäumen kehren auch die Midikleider in unseren Schrank zurück. Warum? Weil sie praktisch und wunderschön sind. Wir zeigen dir 12 Modelle und eine dazu passende Schuh-Option. Viel Spaß beim Durchklicken. Das Herbstwetter ist genauso unbeständig wie das berühmt-berüchtigte Aprilwetter. Die KleiderwahlContinue Reading