Morgensport: Zu müde für ein Workout? Dann sind diese Übungen am Morgen perfekt

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Der Wecker klingelt, weil ihr euch eigentlich vorgenommen hattet, heute mit einem Workout in den Tag zu starten, doch dann fehlt die Motivation? Diese fünf Übungen machen es euch leichter, morgens animiert aus dem Bett zu kommen. 

Der Wecker klingelt, weil ihr euch eigentlich vorgenommen hattet, heute mit einem Workout in den Tag zu starten, doch dann fehlt die Motivation? Diese fünf Übungen machen es euch leichter, morgens animiert aus dem Bett zu kommen. 

Source: Aktue