Sich von Stressphasen zu erholen, ist nicht immer leicht. Findet heraus, was speziell euch dabei hilft, effektiv runterzukommen. Wir zeigen, welche unterschiedlichen Typen es gibt und was ihnen jeweils beim Entspannen hilft.
Ihr wollt euch von Stressphasen erholen und mehr über die unterschiedlichen Erholungstypen lesen? In diesem Artikel “Woran es liegen kann, dass du immer noch erschöpft bist” findet ihr weitere Tipps zu dem Thema.
Source: Aktue
