Psychologie: Wie du dich selbst in 1 Minute beruhigst

Die meisten von uns finden sich hin und wieder in Situationen, in denen ihre Emotionen das Kommando übernehmen. Diese Strategie soll unsere aufgewühlten Gefühle besänftigen können – und das in weniger als einer Minute. Die meisten von uns finden sich hin und wieder in Situationen, in denen ihre Emotionen das Kommando übernehmen. Diese Strategie soll […]

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