Ernährung: Diese Hausmannskost macht Eiweißriegel überflüssig
High-Protein-Produkte werden immer beliebter. Der Bedarf an Eiweiß lässt sich aber auch mit natürlichen Lebensmitteln decken – und das deutlich preiswerter. Ein geniales eiweißreiches Gericht findet sich bereits in Omas Küche. Der Fitnesstrend rund um das Thema Eiweiß boomt: Protein-Pudding, -Quark und Co. füllen die Regale in den Supermärkten. Der Makronährstoff ist wichtig für unsere […]
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