Der Herbst kommt! Genau der richtige Moment, um dich mit einer neuen Haarfarbe auf die gemütliche Jahreszeit einzustimmen! Wir haben mit Expert:innen gesprochen und verraten dir angesagte Haarfarben-Trends für den Herbst 2024, wie du diese am besten erreichen kannst und welche davon zu dir passen. Nach und nach wird es morgens später hell und abends […]
Continue ReadingDas Leben ist oft ganz schön kompliziert. Zum Glück müssen wir da nicht allein durch. Diesmal: Psychologin Miriam Junge über das Ende der Selbstsabotage. Worum geht’s: Ich muss endlich mehr Sport machen, um fitter zu werden und mich in meinem Körper wieder wohlzufühlen. Um sicherzugehen, dass ich es auch mache, habe ich einen Kurs gebucht. […]
Continue ReadingDeinen Tag verbringst du größtenteils im Sitzen, weil du einen Bürojob hast oder viel Auto fährst? Welche Angewohnheit deine Lebenserwartung als Vielsitzer laut einer Studie verlängern kann, siehst du im Video. Deinen Tag verbringst du größtenteils im Sitzen, weil du einen Bürojob hast oder viel Auto fährst? Welche Angewohnheit deine Lebenserwartung als Vielsitzer laut einer […]
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