Gym Shaming: Woher kommt eigentlich unsere Angst vor dem Fitnessstudio?
Schon mal was von Gym-Shaming gehört? Ein ziemlich überflüssiges Phänomen. Heide Fuhljahn weiß, wie blöd es sich anfühlen kann. Neulich habe ich eine komplett neue Erfahrung gemacht, erstaunlich im fortgeschrittenen Ü40-Alter. Mein Leben als Freiberuflerin passte nicht zu meinen üblichen Kampfsport-Trainingszeiten, also beschloss ich, spontan an einem Pilates-Kurs teilzunehmen. Klarer Fall von Selbstüberschätzung: Ich mache […]
Continue Reading