Frühlingsputz für die Psyche: Mit diesen 5 Tipps stärken wir unser mentales Immunsystem
Vitamine und Co. halten den Körper in Form und schützen ihn vor Krankheit. Doch wie sieht’s mit Geist und Seele aus –womit können wir uns da fit halten? Ob einen Apfel am Tag oder die kalte Dusche am frühen Morgen – wir sind dazu bereit, viel in Kauf zu nehmen, um unser körperliches Immunsystem zu schützen, stärken […]
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