Hallöchen, ich habe zur Zeit ein Problem mich zum spot zu motivieren und suche daher jemanden mit dem ich gemeinsam das Halfit besuchen kann um fort zu trainieren. Alter und Geschlecht ist dabei egal. Ich selbst bin 34 und männlich. Würde mich freuen wenn sich jemand findet. Beste Grüße Tomasz Source: New feed
Continue ReadingEs muss nicht immer unbedingt der Gang ins Fitness-Studio sein: Wie wir bereits mit täglichem Spazieren viel für unsere Gesundheit tun können. Wusstest du, dass rein statistisch gesehen Menschen mit Hunden tendenziell gesünder sind? Der Grund dafür ist so simpel wie effektiv: Sie dürfen/können/müssen bei Wind und Wetter spazieren gehen – und das täglich. Seinen […]
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Ein täglicher Gang über 30 Minuten kann wahre Wunder bewirken. Welche positive Vorteile ein Spaziergang hat und warum du ab jetzt jeden Tag einmal um den Block gehen solltest, erfährst du im Video. Ein täglicher Gang über 30 Minuten kann wahre Wunder bewirken. Welche positive Vorteile ein Spaziergang hat und warum du ab jetzt jeden Tag einmal um den Block […]
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