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Gelassenheit lernen: Welche Tipps mir wirklich helfen, gelassener zu werden

On: 23.07.2026

Das Leben kann ganz schön stressig sein und Abschalten fällt oft schwer. Zum Glück kann man Gelassenheit lernen – diese Tipps für mehr innere Ruhe haben mir dabei geholfen. Der Stress und ich – das ist eine ziemlich komplizierte Beziehung. Kurzfristig kann mich etwas Stress unter genau den richtigen DruckContinue Reading

Psychologie: Wirtschaftspsychologin verrät, wie du gelassener reagierst

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By: admin

On: 02.07.2026

Kritik kann wehtun, vor allem, wenn sie unerwartet kommt oder persönlich wird. Doch wie gelingt es, in solchen Momenten ruhig zu bleiben? Wirtschaftspsychologin Dr. Yana Fehse verrät im Interview mit BRIGITTE, worauf es dabei ankommt. Kritik kann wehtun, vor allem, wenn sie unerwartet kommt oder persönlich wird. Doch wie gelingtContinue Reading