Morgens schon erschöpft?: Daran erkennst du, dass du nicht genug auf dich acht gibst
Job, Familie, Sport treiben und unsere Freunde treffen: Manchmal wächst uns alles über den Kopf. An diesen Anzeichen erkennst du, dass du einen Gang runter schalten solltest. Manchmal überrollt uns das Leben einfach, die To-Do-Listen werden immer voller, statt sich zu leeren, und statt einen Gang zurückzuschalten, erhöhen wir eher noch den Anspruch an uns […]
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