Selfcare-Trend : Darum solltest du dir öfter mal einen "unsichtbaren Tag" gönnen

Weniger Hektik, mehr Selbstfürsorge! Ein Trend bringt eine spannende neue Idee mit sich: den «unsichtbaren Tag». Finde heraus, wie diese besondere Praxis dir helfen kann, mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu erreichen. Weniger Hektik, mehr Selbstfürsorge! Ein Trend bringt eine spannende neue Idee mit sich: den «unsichtbaren Tag». Finde heraus, wieContinue Reading

Laut Psychologie: Was es über dich verrät, wenn du anderen nichts gönnen kannst

Neid fühlt sich oft an wie ein moralisches Versagen. Warum dieses Gefühl weniger über deinen Charakter aussagt als über deine innere Verfassung. Letztes Jahr bekam mein Partner die Diagnose Krebs. Von einem Tag auf den anderen bestand mein Alltag aus Aufklärungsgesprächen beim Onkologen, Chemotherapie-Begleitung und Angst. Nachts lag ich wachContinue Reading