Tag: kalorien

Theoretisch ja. Der Mediziner Tim Spector findet trotzdem, dass wir endlich aufhören können, unsere Kalorien zu zählen. BRIGITTE: Jahrzehntelang wurde uns eingeimpft, dass wir unseren Kalorienverbrauch im Blick behalten sollen. Was ist denn falsch daran? TIM SPECTOR: Es gibt verschiedene Gründe, endlich damit aufzuhören. Erstens: Weil Kalorienreduktion als Methode, Gewicht zu verlieren, nicht funktioniert. Der Körper […]