Tag: kaputtmachen

Sport ist grundsätzlich gesund, doch wenn wir falsch trainieren, kann das unserem Körper schaden. Eine Expertin verrät, welche verbreiteten Gewohnheiten schwerwiegende Folgen für uns haben können. Bewegung und Sport haben zahlreiche positive Effekte auf unsere Gesundheit. Sowohl auf die physische als auch die psychische – sofern man beides überhaupt voneinander trennen möchte. Wie bei den meisten positiven Dingen […]