managst

Gutes Zeitmanagement gilt als Schlüssel zu einem stressfreien Leben. Ist es aber nicht, sagt der Psychiater Mitchell Leister, im Gegenteil: Es erzeugt überhaupt erst Hektik und Druck. Wie wir laut dem Wissenschaftler am besten mit unserer Zeit umgehen. In meinem Alltag habe ich die Uhrzeit permanent im Blick: Von demContinue Reading