Manuela Egener: Asanas für die Augen: Vorteile von Augenyoga

Unser Sehorgan hat ganz schön viel zu tun. Die Entspannungspädagogin Manuela Egeler erklärt, warum wir ihm auch mal Yoga gönnen sollten. Augenyoga – was bitte ist denn das? Manuela Egener: Ein Programm, das die Sehkraft stärken, Fehlsichtigkeit vorbeugen und Kopf- und Nackenschmerzen lindern kann. Wer sollte es machen? Es ist für jeden geeignet, der seine […]

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