Mitgefühl

Immer für andere da sein, funktionieren, durchhalten – viele Frauen kennen dieses Muster. Doch wer die eigenen Bedürfnisse dauerhaft übergeht, verliert irgendwann den Kontakt zu sich selbst. Höchste Zeit, Impathie zu lernen, die Empathie gegenüber uns selbst. Wenn ich mit hochgezogenen Schultern und eingefallenem Brustkorb vor dem Laptop sitze oderContinue Reading