Ernährung: Gewusst? Diese Müslibasis sättigt länger

Hüttenkäse hält länger satt als Naturjoghurt und ist eine gesunde Basis für das morgendliche Frühstück. Wir verraten Ihnen das Rezept für das schnelle und ausgewogene Hüttenkäse-Frühstück. Kerniges Müsli wandert morgens oft in eine Schüssel mit Naturjoghurt. Gepaart mit frischen Früchten, etwas Nüssen und Samen ist das eine vollwertige Mahlzeit, die den Körper zum Tagesstart mit […]

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