Ein neuer Fitness-Hype erobert gerade die sozialen Medien und sorgt für neugierige Blicke bei allen, die Bewegung und Wohlbefinden in Einklang bringen wollen. Die 6-6-6-Walking-Challenge verspricht, genau das zu tun. Aber was steckt wirklich dahinter? Ein neuer Fitness-Hype erobert gerade die sozialen Medien und sorgt für neugierige Blicke bei allen,Continue Reading
Ihr möchtet gesünder leben und euch fitter fühlen? Schon kleine, alltagstaugliche Veränderungen können das Wohlbefinden unterstützen. Unsere Tipps geben euch Anregungen, aus denen ihr auswählen könnt, was zu euch und eurem Alltag passt. So geht’s: Sucht euch zunächst zwei oder drei Anregungen aus, die sich gut in euren Alltag integrierenContinue Reading
Der Neumond in Jungfrau kann Ordnung in unsere Seele bringen. Welche Sternzeichen die laut Horoskop nun wunderbar gebrauchen und nutzen können. Nachdem der letzte Neumond uns mit einer Eklipse in Aufruhr versetzt hat, beginnt der neue Mondzyklus am Freitag wieder ruhig und wie gewohnt: Am 11. September positioniert sich derContinue Reading
