Soziale Fitness: So trainierst du deinen sozialen Muskel
Nicht etwa Geld, Erfolg oder Berühmtheit machen besonders glücklich, sondern soziale Kontakte. Das hat eine Studie der Harvard-Universität ergeben. Für die Forschenden ist zudem klar: Die nötigen Kompetenzen können trainiert werden. Aber mit welchen Übungen kannst du deinen “sozialen Muskel“ stärken? Was macht uns wirklich glücklich? Seit 1938 läuft genau dazu eine bis heute aktive […]
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