Lehrbuch_Arabisch für Fortgeschrittene B2-C2 "Sana wa Hana. Arabische Texte aus den Medien B2-C2" inkl. Texte, Übungen, Prüfungsvorbereitung in Frankfurt (Main)

Buch: Arabisch für Fortgeschrittene B2, C1, C2 (Texte, Übungen, Hörverstehen, Prüfung) Titel: Sana wa Hana. Arabische Texte aus den Medien B2-C2 (inkl. Prüfungsvorbereitung) Anbieter: Orient Academy Bestellung: https://www.orient-academy.net/buchbestellung_sana-wa-hana-arabische-texte-aus-den-medien-b2-c2.html Autor: Mohammad Khalil ISBN: 9 783981 955613 Vorwort: Dieses Lehrbuch ist besonders für   diejenigen geeignet, die ihre Arabisch-kenntnisse vertiefen möchten. Nachdem Sie alle Lektionen durchgearbeitet haben, werden […]

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Rückenschmerzen: Diese drei Übungen versprechen schnelle und dauerhafte Besserung

Rückenschmerzen: Diese drei Übungen versprechen schnelle und dauerhafte Besserung

Sie sind die Volkskrankheit schlechthin: Rückenschmerzen. Nicht nur durch die Arbeit am Schreibtisch leiden immer mehr Menschen unter ihnen, auch eine schlechte Schlafposition oder mangelnde Bewegung können häufige Ursachen sein. Für viele Betroffene geht es nicht nur um anhaltende Schmerzen, sondern auch eine massive Bewegungseinschränkung. Wie du die Schmerzen innerhalb kürzester Zeit lindern und ihnen sogar […]

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Fitness: Diese 2 Übungen sind besser als Joggen, um Ausdauer und Kraft zu trainieren

Joggen ist die ultimative Ausdauer-Sportart? Nicht unbedingt, denn auch andere Methoden können fit machen. Vor allem diese beiden Workouts empfiehlt ein Experte – auch um zusätzlich Muskeln aufzubauen. Für viele Menschen ist Laufen das ultimative Training. Es ist ein sehr gutes Cardio-Workout und aktiviert vor allem die Muskulatur in den Beinen. Allerdings kommen die Muskeln in […]

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