Mental Load: Was hilft gegen die unsichtbare Last?

Mental Load bezieht sich auf die unsichtbare Arbeit, der viele von uns täglich nachgehen. Wie man die Herausforderung anspricht und sich besser als Lebensgemeinschaft aufteilen kann.  Fühlst du dich manchmal erschöpft von der schieren Anzahl der Aufgaben, die du zu bewältigen hast? Nach einem vollen Arbeitstag musst du noch Zeit für Hausarbeit, Sport, die Planung […]

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