Früher Langstrecke, heute Balkonien : Warum ich diesen Sommer nicht verreise – sondern mich richtig erhole

Vamos a la playa? Och, nö. Zum ersten Mal verzichte ich dieses Jahr bewusst auf Sommerurlaub und erhole mich lieber (allein) zu Haus – auf der Suche nach echter Entspannung mit Mikro-Auszeiten.  Früher war ich alle zwei Monate unterwegs: Backpacking durchs Himalaya-Gebirge, Tempel-Hopping in Kyoto, Trekking am Kilimandscharo – jeContinue Reading

Kommunikation: 3 Sätze, mit denen eine toxische Freundin ihren wahren Charakter offenbart

Freundschaften sind ein wundervoller Bestandteil unseres Soziallebens. Doch werden diese Beziehungen plötzlich toxisch, kann sich das negativ auf unser seelisches Wohl auswirken. Freundschaften sind ein wundervoller Bestandteil unseres Soziallebens. Doch werden diese Beziehungen plötzlich toxisch, kann sich das negativ auf unser seelisches Wohl auswirken. Quelle: .Continue Reading

Care verdient mehr: "Man verliert Freunde, Zeit und Teile seines eigenen Lebens"

Für viele Menschen ist Care-Arbeit absehbar: Kinder werden größer, alte Eltern leben nicht für immer. Andere sind auf unabsehbare Zeit belastet, etwa, wenn Kinder oder Partner von chronischer Krankheit oder Behinderung betroffen sind. Ihnen widmen wir uns im dritten Teil unserer Serie zur BRIGITTE-Initiative «Care verdient mehr».   «Mich gibtContinue Reading