Wer kennt es nicht: Es ist mitten in der Nacht, alle schlafen, doch du liegst wach und wälzt dich hin und her. Schlaflose Nächte hat jede:r mal, doch was hilft dagegen? Wir verraten euch drei Tipps gegen die Schlaflosigkeit. Wer kennt es nicht: Es ist mitten in der Nacht, alleContinue Reading
Die schlechte Laune der Chefin, der motzende Paketbote oder die ständig genervte Freundin: Manche Menschen schaffen es, unsere Stimmung innerhalb von Sekunden zu kippen. Warum wir uns von den Emotionen anderer anstecken lassen – und wie wir lernen können, uns besser abzugrenzen. Nach dem Abitur ergatterte ich einen begehrten AushilfsjobContinue Reading
Der Sommer steht vor der Tür und der Garten fordert eine extra Portion Aufmerksamkeit. Doch was ist jetzt wirklich notwendig und worauf sollten wir lieber verzichten? Der Sommer steht vor der Tür und der Garten fordert eine extra Portion Aufmerksamkeit. Doch was ist jetzt wirklich notwendig und worauf sollten wirContinue Reading
Im Alter jeden Cent umdrehen und in Armut leben? Das will natürlich keine von uns. Aber wir müssen aktiv werden. Ab 2027 bietet das Altersvorsorgedepot attraktive Zuschüsse fürs Alter. Wie viel wir mit 50+ bis zur Rente noch für uns rauhsholen können, rechnen wir vor. Endlich angehen statt Aufschieben: WirContinue Reading
Ein verdorbener Pizzaabend brachte unsere Autorin auf eine unbequeme Erkenntnis: Nicht das Verhalten anderer macht uns oft unglücklich, sondern unser Wunsch, sie verändern zu wollen. Was hinter diesem Impuls steckt – und was wir stattdessen tun können. Ich hatte mich so gefreut: Ein schöner Abend draußen im Park, zwei Pizzen,Continue Reading
Baden in der freien Natur verschafft Glücksmomente und sorgt für die ultimative Erfrischung in den heißen Sommermonaten. Lonely Planet stellt in dem Reiseführer «Happy Places – Wildschwimmen» 180 Wildbadeplätze vor. Wir zeigen euch die 15 schönsten Orte weltweit, um das Abenteuer Wildbaden zu starten. Quelle: .Continue Reading
Der Sommer steht vor der Tür – und wir freuen uns, endlich wieder leichte und luftige Kleidung zu tragen und die Sonne zu genießen. Damit keine Langeweile aufkommt, verraten wir euch hier, mit welchen zeitlosen Fashion-Pieces ihr eure Outftis upgraden könnt. Der Sommer steht vor der Tür – und wirContinue Reading
