Nicht unser Bauch muss sich der Hose anpassen, sondern die Hose unserem Körper. Ganz nach diesem Motto achten wir beim Kauf unserer Jeans, Capri + Co. auf diese 3 Regeln.
Viele Frauen erleben ab Mitte 40 oder mit Anfang 50, dass ihre Lieblingsjeans plötzlich anders sitzt – obwohl sich auf der Waage kaum etwas verändert hat. Das ist nicht nur eine subjektive Beobachtung: In der Menopause verändert sich die Körperzusammensetzung und vor allem die Fettverteilung, der sinkende Östrogenspiegel spielt eine wichtige Rolle bei der zunehmenden Fetteinlagerung im Bauchraum. Während dieses natürlichen, körperlichen Prozesses sind wir nicht zu hart zu uns selbst und zwängen uns in Hosen, die uns früher noch gepasst haben. Niemand muss vor dem Spiegel stehen und sich unwohl fühlen, wenn man diese Regeln bei der Auswahl des Unterteils kennt.
Unser Menobauch lässt uns diese Hose lieben
Ganz egal, ob man während der Menopause zugenommen hat, oder nicht: Die gleiche Hose kann plötzlich am Bauch enger sitzen und man ist erst mal überfordert damit, welches Unterteil man am besten trägt, um sich wohlzufühlen. Wenn sich unsere Körpermitte verändert, ist es wichtig, diese Regeln zu kennen, die man Shopping befolgen kann für mehr Komfort und ein gutes Bauchgefühl. Denn ganz wichtig: Der Menobauch ist kein Zeichen dafür, dass wir etwas falsch machen. Und ganz bestimmt kein Grund, unsere Freude an der Mode zu verlieren.
1. Hoher Bund, aber richtig
High-Waist-Jeans liegen seit Jahren im Trend und können sehr angenehm an der Taille sitzen, gerade, wenn der Stoff dehnbar ist. Doch endet eben dieser Bund gerade dort, wo der Bauch am rundesten ist, kann er unangenehm einschneiden und die Silhouette negativ verändern. Achtet deshalb bei Hosen mit einem hohen Bund darauf, dass er richtig hoch ist und ein gutes Stück pberhalb des Unterbauches aufhört. Pluspunkte gibt es, wenn die Partie, wo der Reißverschluss vernäht ist, aus dehnbarem Material besteht – was uns zum zweiten Punkt bringt.
2. Elastizität ist Gold wert
Gerade, wenn unser Bauchumfang im Laufe des Tages schwankt, sind flexible Bundlösungen praktisch. Ein breiter Formbund verteilt den Druck angenehmer, als ein sehr schmaler, straffer Bund, der einschneidet.
3. Fließende Stoffe sind unsere Freunde
Viskose, Lyocell und weiche, fallende Wollmischungen und Streck-Crêpe sorgen für ultimativen Komfort. Wer etwas mehr Struktur mag, probiert Baumwolltwill – auch hier empfehlen wir aber, auf einen Elasthan-Anteil zu setzen. Schaut einfach vor dem Kauf in das Etikett für die genaue Material-Zusammensetzung.
Von diesen Hosen lassen wir gerne die Finger
Wenn man diese drei Menobauch-Regeln jetzt umkehrt, wird die Hose beschrieben, von der wir gerne die Finger lassen:
- Starre Jeans ohne Strech, die beim Sitzen in den Bauch drücken. Tipp: Beim Kauf immer auch mal Platz nehmen.
- Tief sitzende Hosen: Hüfthosen haben ihre Daseinsberechtigung, sind aber durch ihre Bund-Platzierung einfach unangenehm bei der veränderten Fettverteilung, die wir Menobauch nennen.
- Paperbag-Hosen mit üppigen Raffungen: Unterteile mit sehr vielen Falten am Bund oder dicken Materialen, die diesen Bereich akzentuieren, unterstützen die optische Silhouette des Menobauches, wodurch dieser im Vergleich zu anderen Partien hervorgehoben wird.
An dieser Stelle ganz wichtig zu sagen: Wenn ihr enge Jeans mit auffälligen Bundfalten und einem tiefen Sitz liegt, sollt ihr diese unbedingt weitertragen. Denn dies sind nur Empfehlungen für ein besseres Wohlbefinden und keinesfalls echte «Regeln», die irgendjemand befolgen muss. Das wichtigste ist wie immer, dass ihr euch gefallt.
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