Kurzzeit-Therapie: Warum fällt es mir schwer, Hilfe anzunehmen?

Unsere Expertin weiß, was dahintersteckt – und wie echte Entlastung möglich wird.  Viele Menschen hören geduldig zu,organisieren, springen ein, wenn jemand Unterstützung braucht. Sie können gut helfen, aber schlecht Hilfe annehmen. Wenn sie selbst in einer schwierigen Situation sind, sagen sie oft: «Das schaffe ich schon allein.» Hinter diesem SatzContinue Reading

Verdeckter Narzissmus: Wieso Narzissmus manchmal unbemerkt bleibt

Verdeckter Narzissmus ist – wie der Name verrät – gut getarnt. Wir erklären, woran du ihn erkennst und wie du dich davor schützen kannst. Narzissmus wird oft ganz lapidar mit überhöhter Selbstliebe und Arroganz gleichgesetzt. Dabei handelt es sich bei einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPS) um eine diagnostizierbare Erkrankung, die den BetroffenenContinue Reading

Psychologie: 5 Erlebnisse, die dich stärker werden lassen, als die meisten anderen Menschen

Manche Lebenserfahrungen können uns auf eine Weise prägen, die uns mental stärker machen. Hier sind fünf solcher Erlebnisse, die deine emotionale Robustheit fördern. Manche Lebenserfahrungen können uns auf eine Weise prägen, die uns mental stärker machen. Hier sind fünf solcher Erlebnisse, die deine emotionale Robustheit fördern. Quelle: .Continue Reading