Die neue BRIGITTE: Zum Glück gibt´s Plätzchen

Die neue BRIGITTE: Zum Glück gibt´s Plätzchen: Unsere schönsten Rezepte – von superschnell bis spektakulär. Außerdem im Heft: Gib mir ein NEIN: Wie wir Grenzen setzen, ohne zu verletzen. Themen der aktuellen Ausgabe 23 / 2026 vom 21. Oktober MODE: Meine Jeans fürs Leben – Die Redaktion zeigt ihre Lieblinge BEAUTY:Continue Reading

Psychologie: So wirst du versteckte Zeitfresser los – und gewinnst mehr Lebenszeit

Kochen, putzen, einkaufen: Viel Zeit fließt in Haushaltsaufgaben. Doch auch andere Aktivitäten können zu Zeitfressern mutieren. Erfahre hier, wie du das verhinderst und in Zukunft mehr Freizeit hast. Kochen, putzen, einkaufen: Viel Zeit fließt in Haushaltsaufgaben. Doch auch andere Aktivitäten können zu Zeitfressern mutieren. Erfahre hier, wie du das verhinderst und inContinue Reading

Ab in die Küche!: Kann Kochen gegen Demenz helfen?

Weniger Fertigkost, mehr Sinneseindrücke und dazu ein kleiner Gehirnbooster für den Alltag? Aktuelle Ergebnisse deuten auf überraschende Effekte des Selberkochens hin, besonders bei Menschen mit wenig Praxis.  Eine japanische Langzeitstudie liefert spannende Hinweise darauf, dass regelmäßiges Kochen im Alter das Risiko für Demenz senken könnte. Besonders überraschend dabei: Wer mindestensContinue Reading