Jetzt ausgeschlafen und ohne Handy an den Strand gehen – bei der Vorstellung kommt sofort Fernweh auf. Kein Meer in Sicht? Für eine Auszeit wie im Urlaub kannst du auch zu Hause sorgen. Manche Dinge machen wir nur im Urlaub. Zu Hause nehmen wir sie uns vielleicht mal vor, setzenContinue Reading
In manchen Situationen brauchen wir einfach eine zweite Meinung. Und wessen Tipps sind dabei hilfreicher, als die von unserer Mama? Hier kommen zehn Ratschläge, die unser Leben bereichern. Quelle: .Continue Reading
In unserer Beauty-Sprechstunde widmen wir uns den häufigsten Fragen, die in der BRIGITTE-Community aufkommen. Anliegen der Stunde: «Was kann man bei einem fahlen Teint machen?«. Eine Redakteurin hat die Antwort darauf. Das Teenager-Ich hatte Dr. Sommer, das Erwachsenen-Ich bekommt Dr. Beauty! Denn nur weil wir nicht mehr mitten in derContinue Reading
Wir alle grübeln manchmal über Dinge, die uns beschäftigen. Aber falls du auch zu den Menschen gehörst, die dabei den Absprung nicht schaffen, können wir möglicherweise helfen. Diese Gewohnheiten können wir uns bei Menschen abschauen, die beneidenswert wenig Zeit mit Grübeln verschwenden. Grübeln ist ein Stück weit normal und gesundContinue Reading
Grübeln ist eine natürliche Funktion unseres Gehirns – sie bringt uns allerdings selten bis nie weiter. Menschen, deren Vorhaben in der Regel von Erfolg gekrönt sind, wissen das und machen sich deshalb vor allem über diese Dinge keine unnötigen Gedanken. Die Wissenschaft ist sich einig: Ständiges Grübeln bringt uns nichtContinue Reading
Kraft und Ausdauer sind wichtig, damit wir auch im hohen Alter noch fit sind. Aber auch die Beweglichkeit spielt dafür eine zentrale Rolle. Mit diesen Mobility-Übungen können wir vorsorgen. Gerade erleben wir einen regelrechten Krafttrainings-Boom – und das zu Recht. Denn starke Muskeln sind essenziell, nicht nur damit es unsContinue Reading
Du stylst deine Haare stundenlang – und trotzdem fällt deine Frisur schnell wieder zusammen? Mit diesen einfachen Tricks kannst du deine Locken haltbar machen! Ganz ehrlich: Ich liebe Locken! Und weiche Wellen, die meinem eher feinen Haar optisch mehr Volumen verleihen. Ob mit Lockenstab, Heißwicklern oder einem Curler – sindContinue Reading
