Endlich Zeit für mich : 3 Schritte, die dir helfen, wirklich zur Ruhe zu kommen
Me-Time kann vieles bedeuten: Füße hoch, Neues ausprobieren oder deiner Leidenschaft nachgehen. Klingt fantastisch. Wären da nicht Arbeit und Verpflichtungen … Diese drei Schritte zeigen dir, wie es trotzdem geht! Schritt 1: Herausfinden, was dir wirklich guttut Bei Me-Time denkt man zuerst an Sport oder Zeit ohne Termine. Doch in dir steckt viel mehr. Es […]
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