In der Menopause geschieht so einiges mit dem Köper. Es wird geschwitzt, Stimmungsschwankungen gehören plötzlich zum Alltag dazu und eventuell machen sich ein paar Extrakilos auf der Hüfte bemerkbar. Dieses Durcheinander der Hormone kann einen ziemlich mitnehmen. Gegen die Beschwerden gibt es aber eine leckere Lösung: Hummus!
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