«Soft Hermitting», der sanfte soziale Rückzug, hat Hochkonjunktur. Doch der Grat zwischen gesunder Selbstfürsorge und schädlicher Selbstisolation ist schmal. Wie du erkennst, ob du auf einem guten Weg bist. Noch bevor ich morgens im Bett nach dem Handy taste, scrollt mein Hirn durch meine mentale To-do-Liste: Was steht heute an?Continue Reading
Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in sozialen Situationen mit fremden Menschen unwohl fühlen? Dieser einfache Trick könnte dir helfen, in Gesprächen sicherer zu werden. Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in sozialen Situationen mit fremden Menschen unwohl fühlen? Dieser einfache Trick könnte dir helfen, inContinue Reading
Denkst du manchmal reumütig an ein Kleidungsstück zurück, das du verkauft oder verschenkt hast? Moderedakteurin Linda geht es ähnlich und sie holt sich die Teile mit Erinnerungswert zurück. Wie das gelingt, erklärt sie in diesem Artikel. Quelle: ModeContinue Reading
Denkst du manchmal reumütig an ein Kleidungsstück zurück, das du verkauft oder verschenkt hast? Moderedakteurin Linda geht es ähnlich und sie holt sich die Teile mit Erinnerungswert zurück. Wie das gelingt, erklärt sie in diesem Artikel. Quelle: .Continue Reading
Reisen erweitert unseren Horizont, sorgt für Erholung – und macht schlicht und einfach Spaß. Wenn du diese Fehler vermeidest, sogar noch mehr. Ich oute mich als Travelholic. Ich liebe Reisen! Und zwar (fast) alle Arten davon. Dem Badeurlaub in einem griechischen All-inclusive-Resort kann ich genauso viel abgewinnen wie einem Backpacking-TripContinue Reading
Wie stark ist eure Partnerschaft wirklich? Das im alltäglichen Miteinander herauszufinden, ist nicht immer leicht. Diese Dinge könnten versteckte Anzeichen sein, dass der Haussegen schief hängt – ohne dass es euch vielleicht bewusst ist. Es gibt die ganz großen, eindeutigen Zeichen, dass es in einer Beziehung ein Problem gibt. EineContinue Reading
Wer fitter werden möchte, kann mit der 4×4 Trainingsmethode schnelle Erfolge erzielen. Sie ist gut für das Herz-Kreislauf-System und für jedes Fitnesslevel geeignet. Wie sie funktioniert, zeigt das Video. Wer fitter werden möchte, kann mit der 4×4 Trainingsmethode schnelle Erfolge erzielen. Sie ist gut für das Herz-Kreislauf-System und für jedesContinue Reading
