Yoga ist aus der modernen Fitness- und Wellnessindustrie nicht mehr wegzudenken. Dabei ranken sich viele Mythen rund um die jahrtausendealte Praxis – und die Menschen, die sie üben. Wir räumen mit den gängigsten auf. Woran denkst du als Erstes, wenn du Yoga hörst? Egal, welche Assoziation du hast – esContinue Reading
Blähbauch, ständige Müdigkeit oder Verdauungsprobleme? Viele nehmen diese Beschwerden auf die leichte Schulter. Im Gespräch mit BRIGITTE erklärt Darmexpertin Dr. Nicole Steenfatt, warum genau das ein Fehler sein kann. Blähbauch, ständige Müdigkeit oder Verdauungsprobleme? Viele nehmen diese Beschwerden auf die leichte Schulter. Im Gespräch mit BRIGITTE erklärt Darmexpertin Dr. NicoleContinue Reading
Bikram Yoga, auch als Hot Yoga bekannt, umfasst 26 Yoga-Übungen, die in einem heißen Raum durchgeführt werden. Wir erklären, was das bringen soll. Bikram Yoga zählt zum Hatha Yoga und ist nach seinem Begründer Bikram Choudhury benannt. Man spricht bei dem Yogastil auch vom sogenannten Hot Yoga – denn BikramContinue Reading
Die menschliche Persönlichkeit ist für Psycholog:innen vor allem eines: rätselhaft. Kein Wunder, dass über ein so komplexes und selbst für Expert:innen schwer zu durchdringendes Phänomen einige Irrtümer und Missverständnisse kursieren. Menschen sind unterschiedlich, und das in vielfacher Hinsicht. Wir fühlen unterschiedlich, denken unterschiedlich, sehen offensichtlich unterschiedlich aus, haben unterschiedliche Ziele,Continue Reading
Das Leben ist nicht immer leicht. Mit welchen Strategien die zwölf Sternzeichen schwierige Phasen am besten meistern, erfährst du in unserer Galerie. Darüber dass das Leben im Großen und Ganzen ein wunderbares Geschenk ist, müssen wir wahrscheinlich nicht lange diskutieren. Allein dass sich unser Planet mit seinen Elementen und Rohstoffen anContinue Reading
Mehr Volumen, mehr Halt und trotzdem ein natürliches Haargefühl. Ein guter Schaumfestiger kann beim Styling den entscheidenden Unterschied machen. Denn wer will schon eine verklebte Frisur? Ob für feines Haar, definierte Locken oder den perfekten Föhn-Look, die Drogerie bietet eine Vielzahl an Produkten, die mit hochwertigen Formulierungen und kleinen PreisenContinue Reading
Die Temperaturen steigen und mit ihnen oft das Gefühl von geschwollenen Beinen und Wassereinlagerungen. Wir zeigen dir sieben Produkte, die deine Lymphe sanft anregen und deinen Körper dabei unterstützen, überschüssige Flüssigkeit loszuwerden. Lymphe anregen: Diese Tipps helfen gegen Wassereinlagerungen im Sommer Wenn die Temperaturen steigen, kennen viele das Gefühl: DieContinue Reading
