Selbstvertrauen: Das passiert, wenn du nicht mehr an dir zweifelst

Selbstzweifel können anstrengend sein und uns daran hindern, uns auszuleben. Welche Konsequenzen hätte es wohl, könnten wir einfach aufhören, an uns zu zweifeln? Unsere Autorin hat sich darüber Gedanken gemacht. Selbstzweifel betrachten viele Menschen vor allem als Problem. Sie bremsen uns aus, nehmen mentale Kapazität in Anspruch, mindern manchmal vielleichtContinue Reading

Sorgfältig kuratiert: Die 12 schönsten Midikleider für den Herbst

Mit dem Pumpkin-Spice-Latte und den roten Blättern an den Bäumen kehren auch die Midikleider in unseren Schrank zurück. Warum? Weil sie praktisch und wunderschön sind. Lass dich von der goldenen Mitte inspirieren.  Das Herbstwetter ist genauso unbeständig wie das berühmt-berüchtigte Aprilwetter. Die Kleiderwahl am Morgen wird damit zum Spießrutenlauf zwischenContinue Reading

Psychologie: So können deine Träume dein reales Leben komplett zum Stillstand bringen

Hast du dich jemals gefragt, wie dein Leben verlaufen wäre, wenn du andere Entscheidungen getroffen hättest? Dieser «Parallel-Life-Effect» beleuchtet, wie diese Gedanken dein aktuelles Leben beeinflussen und möglicherweise blockieren können. Hast du dich jemals gefragt, wie dein Leben verlaufen wäre, wenn du andere Entscheidungen getroffen hättest? Dieser «Parallel-Life-Effect» beleuchtet, wieContinue Reading

Wie Familie von dementem Bruce Willis : "Aber er ist doch noch da!"

Der geliebte Mensch ist noch da – und doch verändert eine schwere Erkrankung alles. Emma Heming Willis hat wie auch Sandra Bullock öffentlich gemacht, wie schmerzhaft vorweggenommene Trauer sein kann.  Ein vertrautes Gespräch, das nicht mehr möglich ist. Ein gemeinsamer Zukunftsplan, der aufgegeben werden muss. Berührungen, die plötzlich einseitig werden.Continue Reading