Im Sommer ist unsere Haut vielen Reizen ausgesetzt. Damit dein Teint trotzdem strahlt, verraten wir dir 3 Geheimtipps für einen perfekten Summer Glow!
Sonne, Hitze, Wasser – im Sommer muss unsere Haut so einiges mitmachen. Vor allem der Flüssigkeitsverlust ist ein Problem: Verstärktes Schwitzen und geringe Luftfeuchtigkeit trocknen die Haut aus und sorgen dafür, dass sie ihre Spannkraft verliert. Zum Glück müssen wir das nicht hinnehmen – unsere Geheimtipps sorgen dafür, dass deine Haut auch im Sommer strahlt wie die Sonne selbst!
1. Auf die richtigen Inhaltsstoffe setzen
Damit die Haut nach außen hin strahlen kann, braucht sie die richtigen Wirkstoffe. Die wichtigsten sind:
- Vitamin C: Wichtig für die Regenerationsfähigkeit und die Kollagenbildung in der Haut. Kollagen erfüllt verschiedene Aufgaben im Körper – so sorgt sie zum Beispiel für Elastizität und ein straffes Bindegewebe.
- Hyaluronsäure: Spendet Feuchtigkeit, indem sie Wasser in großen Mengen bindet und den Flüssigkeitshaushalt so in Balance hält. Mit genug Hyaluronsäure bleibt die Haut straff und prall.
- Harnstoff (Urea): Bindet ebenfalls Wasser und sorgt vor allem bei bereits gereizter, trockener Haut für beruhigende Feuchtigkeit. Er stärkt damit auch die natürliche Hautbarriere.
2. Die Haut atmen lassen
Sonnenschutz, Make-up – unsere Haut muss im Sommer so einiges mitmachen. Dabei ist die sonnige Jahreszeit eigentlich perfekt, um ihr ein bisschen Ruhe zu gönnen und sie atmen zu lassen. Gerade schwere Make-up-Produkte verstopfen schnell die Poren und entsprechende Rückstände lassen sich auch durch richtiges Abschminken oft nicht ganz entfernen. Dadurch kommt es häufiger zu Hautunreinheiten.
Im Idealfall verzichtest du im Sommer für eine oder zwei Wochen komplett auf Make-up, damit die Haut Zeit hat, sich zu erholen. Setze auf leichte Tagespflege mit den bereits genannten Inhaltsstoffen, damit die Haut gut durchfeuchtet bleibt – dann wirst du mit einem frischen Summer Glow belohnt!
3. After Sun nicht vergessen
Dass wir den richtigen Sonnenschutz mit passendem Lichtschutzfaktor nicht vergessen dürfen, ist klar. Aber auch die Pflege nach dem Sonnenbad ist essenziell, vor allem, wenn die Haut gereizt und gerötet ist. Benutze daher nach jedem Tag in der Sonne ein gutes After-Sun-Produkt. Inhaltsstoffe wie Aloe Vera sind explizit darauf ausgelegt, die Haut zu kühlen und zu beruhigen, und helfen auch bei Sonnenbrand.
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