In manchen Situationen brauchen wir einfach eine zweite Meinung. Und wessen Tipps sind dabei hilfreicher, als die von unserer Mama? Hier kommen zehn Ratschläge, die unser Leben bereichern. Quelle: .Continue Reading
Kaum ein Volk versteht so viel von einem langen und gesunden Leben wie die Japaner:innen. Ihre Grundlage dafür? Diese drei japanischen Weisheiten! Lang leben – aber bitte gesund! Das wünschen wir uns vermutlich alle, aber welches Geheimnis steckt hinter besonderer Langlebigkeit? Expert:innen gehen davon aus, dass die Gene nur zuContinue Reading
Empathie ist nicht gleich Empathie. Welche drei Typen Psycholog:innen üblicherweise unterscheiden, erfährst du hier. Empathie ist eine wesentliche Säule unseres sozialen Miteinanders. Ohne sie würden wir uns wahrscheinlich andauernd missverstehen, wenig Rücksicht aufeinander nehmen und hätten riesige Schwierigkeiten, etwas zu verzeihen. Im alltäglichen Sprachgebrauch verwenden wir den Begriff zum TeilContinue Reading
Sport hilft nur, wenn wir sehr viel davon machen? Dass diese Binsenweisheit längst überholt ist, zeigt beispielsweise eine australische Studie. Gemäß dieser können nämlich schon einminütige Aktivitätseinheiten unser Leben verlängern. Quelle: .Continue Reading
Was ist schlimmer, als in aller Öffentlichkeit belästigt oder angegriffen zu werden? Antwort: Wenn dir niemand zu Hilfe kommt. Aber wie geht Zivilcourage, ohne sich selbst in Gefahr zu bringen? Dafür gibt es die 5D-Methode – genau wie Erste Hilfe sollte die jede:r draufhaben. Als Teenager saß ich mal spät abends in einerContinue Reading
Freiwillig auf die Straße ziehen? Für die meisten wäre das unvorstellbar. Melanie hat sich vor zwhn Jahren bewusst dazu entschieden – aus Liebe. Über eine ganz besondere Beziehung Es ist November 2016, als Melanie Ben das erste Mal begegnet. Sie ist damals 38, er 51. Sie lernen sich bei einemContinue Reading
In «Was wir tragen» erzählt Lena Schätte von zwei dicken Mädchen, die in einer Welt aufwachsen, die ihre Körper abwertet. Für ihren eindringlichen Text erhielt die Autorin den renommierten Ingeborg-Bachmann-Preis – und rückt damit eine Lebenswirklichkeit ins Zentrum, die viel zu selten abgebildet wird. BRIGITTE: Mit «Was wir tragen» habenContinue Reading
