leichter

Das Energiefass: Seit ich diese Regel befolge, fühlt sich mein Leben leichter an

On: 04.09.2026

Das Leben kann sich mitunter schwer und anstrengend anfühlen. Was laut der Psychologin Alexandra Zäuner gegen ein Gefühl von Schwere helfen kann – und unserer Autorin tatsächlich geholfen hat. Anstrengende Phasen gehören zum Leben dazu. Umbrüche, Unklarheiten, zu viele Pflichten, lange, dunkle Winter – so etwas kann müde machen. ZumContinue Reading

Kommunikation: Dieser einfache Trick macht jedes Gespräch leichter

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By: admin

On: 31.08.2026

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in sozialen Situationen mit fremden Menschen unwohl fühlen? Dieser einfache Trick könnte dir helfen, in Gesprächen sicherer zu werden. Gehörst du auch zu den Menschen, die sich in sozialen Situationen mit fremden Menschen unwohl fühlen? Dieser einfache Trick könnte dir helfen, inContinue Reading