Unsere Autorin wollte immer freiberuflich arbeiten. Bis sie Mutter wurde und die Verantwortung in allen Lebensbereichen plötzlich zu viel war. Kann ein Bürojob helfen? Ich habe in meiner Jugend sehr viel «Girls» geschaut, eine Serie über Freundinnen in ihren Zwanzigern, die sich gemeinsam den Weg durch New York City undContinue Reading
Der Urlaub ist in greifbarer Nähe, aber ein bisschen musst du dich noch gedulden. Unser leckerer, exotischer Thai-Salat macht jetzt schon Ferienlaune und verkürzt dir die Zeit, bis es endlich losgeht. Wochenlang hast du dich auf den Sommerurlaub gefreut und der Zeitpunkt der Abreise rückt nun immer näher. Sicherlich kennstContinue Reading
Du möchtest deinen Speisen noch den richtigen Kick geben? Dann versuch es doch mal mit dieser Zutat – sie kann wahre Wunder bewirken. Kennst du das auch? Du schmeckst Gerichte beim Kochen ab, würzt, rührst, probierst wieder und eigentlich bist du ganz zufrieden mit dem Ergebnis, aber du wirst dasContinue Reading
Miriam Davoudvandi, 34, in Bukarest als Tochter einer Rumänin und eines Iraners geboren, ist in Deutschland in prekären Verhältnissen aufgewachsen. Auch nach ihrem sozialen Aufstieg sagt sie: Armut wird man nie los – und hat ein Buch darüber geschrieben. BRIGITTE: Mit sechs Jahren bist du aus Bukarest in eine süddeutscheContinue Reading
Dass wir altern, können wir nicht verhindern. Aber wie wir altern, können wir beeinflussen: So genannte «Super-Ager» haben es gemeistert, im Alter regelrecht aufzublühen. Dass wir altern, können wir nicht verhindern. Aber wie wir altern, können wir beeinflussen: So genannte «Super-Ager» haben es gemeistert, im Alter regelrecht aufzublühen. Quelle: .Continue Reading
Heißes Sommerwetter verlangt nach leichten, leckeren Speisen. Ich verrate dir, welches Gericht bei Hitze ständig auf meinem Teller landet. Sicherlich kennst du das: Wenn die Temperaturen im Sommer die 30-Grad-Marke knacken, vergeht einem schnell die Lust an warmen, schweren Speisen. Satt werden sollte man trotzdem, oder?! Ich habe für michContinue Reading
Öfter mal «Nein» sagen, sich von Menschen, die einem nicht gut tun, distanzieren und lieber Raum für Me-Time schaffen: So haben es uns die Achtsamkeits-Gurus in ihren Podcasts und auf Instagram gelehrt. Nun warnt die österreichische Soziologin Laura Wiesböck in ihrem neuen Buch «Digitale Diagnosen»: Zu viel Self-Care macht einsam,Continue Reading
