Eigentlich dachte unsere Autorin Anja Schauberger, als Journalistin sei sie schon ein Zuhör-Profi. Dann machte sie ein Training im «Zuhörraum» – und merkte: Da geht noch so Einiges … Es trifft mich ganz unvermittelt, als mein Freund eines Abends zu mir sagt: «Du hörst mir überhaupt nicht zu!» Wir sind nichtContinue Reading
Vamos a la playa? Och, nö. Zum ersten Mal verzichte ich dieses Jahr bewusst auf Sommerurlaub und erhole mich lieber (allein) zu Haus – auf der Suche nach echter Entspannung mit Mikro-Auszeiten. Früher war ich alle zwei Monate unterwegs: Backpacking durchs Himalaya-Gebirge, Tempel-Hopping in Kyoto, Trekking am Kilimandscharo – jeContinue Reading
Tiefe, zurückhaltende Sehnsucht im Hintergrund – das macht den «Yearning Man» aus, eine ganz besondere Kategorie von Männern in der Romance-Literatur. In diesen sieben Romanen kannst du einen solchen «schmachtenden Mann» erleben. Er ist das Gegenstück zur «Red Flag», zum unnahbaren, coolen Macker, der ewig nicht auf Nachrichten antwortet undContinue Reading
Gerade Frauen verkneifen sich oft ihre Wut. wenn mal wieder jemand auf ihren Gefühlen rumtrampelt. Dabei heißt wütend werden auch: Grenzen setzen. Höchste Zeit also die Frage zu stellen: Wie wird man denn «richtig» wütend? Und dann ist es wieder so weit: Statt einfach ordentlich wütend zu werden, breche ichContinue Reading
Hochsommer und drückende Hitze: Vor allem drei Sternzeichen laufen hier erst so richtig zu Hochform auf. Im Video seht ihr, wer sich bei hohen Temperaturen besonders wohl fühlt. Hochsommer und drückende Hitze: Vor allem drei Sternzeichen laufen hier erst so richtig zu Hochform auf. Im Video seht ihr, wer sichContinue Reading
Dass wir altern, können wir nicht verhindern. Aber wie wir altern, können wir beeinflussen: So genannte «Super-Ager» haben es gemeistert, im Alter regelrecht aufzublühen. Dass wir altern, können wir nicht verhindern. Aber wie wir altern, können wir beeinflussen: So genannte «Super-Ager» haben es gemeistert, im Alter regelrecht aufzublühen. Quelle: .Continue Reading
Dein Zyklus ist mehr als nur deine Periode. Entdecke, wie du die Signale deines Körpers richtig deutest und deine Gesundheit optimal unterstützt.Continue Reading
