Die meisten Menschen, die sich auch nur ein bisschen für Sport begeistern, kennen und beherrschen die klassische Plank. Wer sich und dem eigenen Körper nun aber etwas extra Gutes tun möchte und Muskelgruppen kräftigen, die viele Fitnessübungen vernachlässigen, kann sich unbedingt an ihrer dänischen Schwester probieren: Der Copenhagen Side Plank.Continue Reading
Partydrogen wurden zu einer Abhängigkeit: Sandra erzählt über den Widerspruch zwischen ihrem Beruf in der Drogenhilfe psychotische Zustände, beschädigte Freundschaften und die Herausforderung, auch langfristig auf die eigenen Grenzen zu achten. Im Video beschreibt sie die eindringlichsten Momente ihrer persönlichen Geschichte. Partydrogen wurden zu einer Abhängigkeit: Sandra erzählt über denContinue Reading
Fester Halt, Volumen und Glanz über den ganzen Tag? Genau das wünschen wir uns von einem guten Haarspray. Die meisten Produkte versprechen genau das, doch nicht alle halten auch Wort. Diese Haarsprays aus der Drogerie haben uns jedoch überzeugt. Quelle: .Continue Reading
Manche Lebenserfahrungen können uns auf eine Weise prägen, die uns mental stärker machen. Hier sind fünf solcher Erlebnisse, die deine emotionale Robustheit fördern. Manche Lebenserfahrungen können uns auf eine Weise prägen, die uns mental stärker machen. Hier sind fünf solcher Erlebnisse, die deine emotionale Robustheit fördern. Quelle: .Continue Reading
