Gesundheit: Die norwegische 4×4-Methode, die deinen Körper für immer verändern wird

Wer fitter werden möchte, kann mit der 4×4 Trainingsmethode schnelle Erfolge erzielen. Sie ist gut für das Herz-Kreislauf-System und für jedes Fitnesslevel geeignet. Wie sie funktioniert, zeigt das Video. Wer fitter werden möchte, kann mit der 4×4 Trainingsmethode schnelle Erfolge erzielen. Sie ist gut für das Herz-Kreislauf-System und für jedesContinue Reading

Rat der Scheidungsanwältin: Das rät die Scheidungsanwältin für die ersten Tage nach der Trennung

«Wir teilen später alles gerecht» – Sätze wie dieser klingen beruhigend und sind doch einer der häufigsten und teuersten Fehler nach einer Trennung. Anna Maria Göbel, Fachanwältin für Familienrecht, begleitet seit Jahren Frauen durch Scheidungen. Hier erklärt sie, welche Unterlagen du jetzt sichern solltest, was mit dem Gemeinschaftskonto passiert undContinue Reading