Besser einschlafen: So hilft dir die 3-2-1-Regel dabei, einfach entspannt einzuschlafen

Hast du auch Schlafprobleme? Damit bist du nicht allein, mehrere Millionen Deutsche haben Schwierigkeiten mit der Nachtruhe. Diese simple Methode soll uns dabei helfen, besser zu schlafen. Hast du auch Schlafprobleme? Damit bist du nicht allein, mehrere Millionen Deutsche haben Schwierigkeiten mit der Nachtruhe. Diese simple Methode soll uns dabeiContinue Reading

Juristin Frauke Brosius-Gersdorf: "Ich lasse mich nicht mundtot machen" – Frauke Brosius-Gersdorf

Normalerweise machen Kandidierende für das Bundesverfassungsgericht keine Schlagzeilen. Aber Frauke Brosius-Gersdorf, 53, kannte im vergangenen Sommer plötzlich fast jeder, nachdem eine frauenfeindliche Hasskampagne ihren Rücktritt erzwang. Wie geht es ihr heute, und welche Lehren zieht sie für die Demokratie? BRIGITTE: Im vergangenen Jahr wurden Sie als angeblich linksradikale Aktivistin angefeindet undContinue Reading

Lebensentwürfe: Zeitgleich mit Freundinnen schwanger, gemeinsam wohnen: Klappt das?

Wohnort, Job, Familiengründung: Die wirklich großen Entscheidungen meines Lebens habe ich meist nur mit meinem Partner abgestimmt. Wie sähe mein Leben aus, wenn ich stattdessen gemeinsam mit meinen Freundinnen geplant hätte? Eine Fantasiereise.  Die uralten Kiawe-Bäume knarzten in der Meeresbrise und erzählten von Vulkanausbrüchen und längst vergangenen Zeiten, doch wirContinue Reading