Job-Trend "Polyworking": Warum für immer mehr Frauen ein Job nicht mehr reicht

Viele Menschen haben mindestens einen Nebenjob. Unter dem Begriff «Polyworking» wird das als flexibles Karrieremodell oder gar Selbstverwirklichungs-Trend gefeiert. Doch hinter der Mehrfacharbeit stecken häufig finanzielle Sorgen und die Angst vor dem sozialen Abstieg. Fünf Frauen erzählen, warum ein Job für sie nicht mehr reicht – und welchen Preis sieContinue Reading

Kindheit in Armut: "In mir steckt immer noch ein kleiner Assi"

Die Mutter auf dem Strich, der Vater spiel- und tablettensüchtig: ARD-Hauptstadtkorrespondentin Iris Sayram ist unter schwierigsten Bedingungen aufgewachsen. Trotzdem hat sie viele schöne Erinnerungen an ihre Kindheit. Wie ist das möglich? BRIGITTE: Sie sagen von sich selbst, dass Sie in einer Parallelwelt aufgewachsen sind: Ihre Mutter arbeitete als Klofrau undContinue Reading

Gesundheit: Die norwegische 4×4-Methode, die deinen Körper für immer verändern wird

Wer fitter werden möchte, kann mit der 4×4 Trainingsmethode schnelle Erfolge erzielen. Sie ist gut für das Herz-Kreislauf-System und für jedes Fitnesslevel geeignet. Wie sie funktioniert, zeigt das Video. Wer fitter werden möchte, kann mit der 4×4 Trainingsmethode schnelle Erfolge erzielen. Sie ist gut für das Herz-Kreislauf-System und für jedesContinue Reading

"Immer musst du …": Welche Sätze in glücklichen Beziehungen typischerweise selten fallen

Wie wir miteinander kommunizieren, kann manchmal viel über uns verraten. Begegnen uns diese oder ähnliche Aussagen häufiger in einer persönlichen Beziehung, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass unausgesprochene Konflikte zwischen uns stehen. Kommunikation und ihre Bedeutung für unseren Alltag haben sich im Laufe des vergangenen halben Jahrhunderts drastisch geändert.Continue Reading