Tausende Serien stehen zur Auswahl. Und trotzdem landen wir immer wieder bei denselben alten Bekannten. Unsere Autorin hat «Friends» schon unzählige Male gesehen – und kann einfach nicht genug bekommen. Warum uns vertraute Serien so guttun. Der Herbst ist da, die Tage werden kürzer, die Fernsehabende länger. Für mich gibtContinue Reading
Ist es normal, sich gerne mit sich selbst zu beschäftigen? Oder ist das irgendwie … strange? Wir haben eine Psychologin gefragt. Ich hätte nie gedacht, dass das solchen Spaß macht. Die wichtigsten Personen in meinem Leben sind … Schöne Frage! Was verbindet mich mit meinem Beruf und warum habe ichContinue Reading
Manchmal reicht ein Film, um uns völlig aus der Fassung zu bringen: Tränen kullern, das Herz zieht sich zusammen und wir merken plötzlich, wie sehr uns Geschichten berühren können. Emotional intelligente Menschen spüren tief, verbinden sich mit Charakteren und verstehen Gefühle auf einer ganz eigenen Ebene. Manchmal reicht einContinue Reading
Zwischen unseren alltäglichen Einflüssen, Konflikten und Aufgaben kann es schwierig sein, bei sich zu bleiben und bewusste Entscheidungen zu treffen. Die 50:50-Methode kann laut Oxford-Professor Willem Kuyken dabei helfen, dass es gelingt. Im Alltag überkommt mich manchmal das Gefühl, was ich erlebe, zieht an mir vorbei, während ich mit etwasContinue Reading
Tiefgründige Menschen legen häufig zwei sehr positive Eigenschaften an den Tag. Welche das sind und inwiefern sie dich erfolgreich machen können, erfährst du im Video. Tiefgründige Menschen legen häufig zwei sehr positive Eigenschaften an den Tag. Welche das sind und inwiefern sie dich erfolgreich machen können, erfährst du im Video.Continue Reading
Egal, ob wir uns selbst oder andere zu etwas bewegen möchten: Die besten Chancen haben wir, wenn wir dabei das Zauberwort verwenden. Kleiner Spoiler: Es lautet nicht «Bitte!» Sport, aufräumen, endlich mal ein bisschen Geld sparen, mehr auf andere eingehen, öfter selber kochen, weniger zwischendurch snacken … Alles Dinge, die unsContinue Reading
Mit 50 Jahren steckte Christiane Lohmann in einer Beziehung fest, die sich zwar gut anfühlte, aber gleichzeitig nicht ganz richtig. Also ging Sie los – allein. Zu Fuß von Norddeutschland bis auf eine einsame Schweizer Berghütte. Und traf eine Entscheidung. BRIGITTE: Liebe Christiane, Sie waren 50 Jahre alt, als SieContinue Reading
