Bloß weg hier – diese Gedanken teilen wohl viele gerade. Auswandern, das wär’s! Ist das naiv? Drei Frauen erzählen davon, wie das Leben im Süden wirklich ist. «Hier zu leben ist einfach nochmal eine ganze andere Hausnummer» Zita Avak, 32, lebt mit ihrem Partner Carlos seit zwei Jahren im DorfContinue Reading
Liebe zeigt sich nicht nur in den großen Momenten des Lebens, sondern vor allem in den vielen kleinen Augenblicken dazwischen. Welche das sind, erfährst du hier. Wer an glückliche Beziehungen denkt, hat – sicherlich auch gefördert durch die Sozialen Medien – oft Bilder von romantischen Wochenendtrips, liebevollen Überraschungen oder großenContinue Reading
Vielleicht geht es dir wie vielen Menschen: Zwischen Job, Care-Arbeit und Sozialleben fehlt die Zeit für ausreichend Sport. Aber mit diesen fünf Tipps kannst du ganz einfach mehr Bewegung in deinen Alltag einbauen – ohne Fitnessstudio. Wir bewegen uns fast alle zu wenig. Besonders in den westlichen Industrieländern sitzen wirContinue Reading
Ihr habt Lust auf leckere Blaubeer-Muffins, aber keine Zeit, noch einmal einkaufen zu gehen? Dann probiert unbedingt diese leckeren Heidelbeer-Cupcakes aus nur drei Zutaten aus. Ihr habt Lust auf leckere Blaubeer-Muffins, aber keine Zeit, noch einmal einkaufen zu gehen? Dann probiert unbedingt diese leckeren Heidelbeer-Cupcakes aus nur drei Zutaten aus. Quelle: .Continue Reading
Wohlfühlen ist keine reine Kopfsache, sondern hat auch mit unserer Biologie zu tun. Diese praktischen Tipps schenken neue Zuversicht. Mehr bewegen – fast egal, wie Der beste Stimmungsmacher steckt in uns: Bewegung verbessert die Laune und reduziert Symptome von Angststörungen, Depressionen und psychischer Belastung. Eine Meta-Studie im «British Journal ofContinue Reading
Sind die Sterne heute auf deiner Seite? Dein Tageshoroskop am 07.09.2026 gibt Einblick in die Themen, die heute für dich wichtig werden. Erfahre, wie du das Beste daraus machst. Tageshoroskop Widder Am Arbeitsplatz profitierst du von einem kühlen Kopf und strukturierter Herangehensweise. Setze Prioritäten, bleibe lösungsorientiert, auch wenn nicht allesContinue Reading
Wir wollen wohl alle mal auf unser Leben zurückblicken und sagen, dass wir es in vollen Zügen genossen haben und kaum etwas bereuen – meistens kommen die Erkenntnisse dafür allerdings erst im Alter. Welche Tipps ältere Frauen ihrem jüngeren Ich gerne geben würden, erklären wir anhand einer Studie im Video.Continue Reading
