Unser Gehirn ist genial, doch manchmal gibt es uns im Alltag Rätsel auf. Wieso zum Beispiel lassen uns unsere Gedanken abends oft nicht zur Ruhe kommen, obwohl wir dringend schlafen möchten? Der Neurobiologe Professor Doktor Martin Korte hat es uns erklärt. Mal wieder so eine Nacht. Eigentlich müsste ich längst schlafen.Continue Reading
Leben strengt an. Aber wieso bewältigen es manche Menschen leichter als andere? Eine italienische Studie legt nahe, dass ein bestimmtes Persönlichkeitsmerkmal Erschöpfung begünstigen kann. Häufig können wir anhand von äußeren Faktoren erklären, warum wir uns leer und ausgebrannt fühlen. Zu hohe Anforderungen im Arbeitsalltag zum Beispiel. Oder Doppelbelastung durch PflegeContinue Reading
Die Brunch-Table-Theory verspricht, neue Freundschaften ganz einfach zu verändern. Und das innerhalb weniger Minuten. Was genau dahintersteckt, erklären wir im Video. Die Brunch-Table-Theory verspricht, neue Freundschaften ganz einfach zu verändern. Und das innerhalb weniger Minuten. Was genau dahintersteckt, erklären wir im Video. Quelle: .Continue Reading
Die Wege des Universums sind unergründlich – und manchmal wissen wir nicht so richtig, was es mit uns vorhat. Einige Anzeichen deuten jedoch darauf hin, dass bald etwas sehr Gutes passieren wird. Wenn du mit diesen drei verwirrenden Gefühlen kämpfst, kann es sein, dass dir ein großer Durchbruch bevorsteht. DieContinue Reading
Die «Let-Them»-Theorie der Autorin Mel Robbins ist ein weltweiter Millionenseller. Aber funktioniert das wirklich: Konflikte mit nur zwei Worten zu lösen? Katja Nele Bode hat‘s ausprobiert. Quelle: .Continue Reading
Einsamkeit kann sehr unglücklich machen – und hat dann einen erschreckend großen Einfluss auf unseren Körper, wie neue Studien jetzt zeigen. Einsamkeit kann sehr unglücklich machen – und hat dann einen erschreckend großen Einfluss auf unseren Körper, wie neue Studien jetzt zeigen. Quelle: .Continue Reading
Ein bisschen Chaos schadet schon nicht? Eine Studie der US-Eliteuni Yale konnte zeigen, dass visuelle Ablenkung in unserer Umgebung das Gehirn beeinflusst und den Informationsfluss verschlechtert. Quelle: .Continue Reading
